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ゆるく幸せな中道的生き方を模索中

2018-05-24から1日間の記事一覧

「隠居適合者がゆるく幸せに生きる方法」をうつ病治療から考える

「人付き合いが苦手」「働くのがしんどい」「憂鬱感を感じやすい」という人、つまり隠居適合者(勝手にネーミングしてみた)がどうやったらゆるく幸せに生きられるだろう。 僕自身、昔はそういったことがかなりひどかったので、臨床心理学系の本をはじめとし…